٣ عبوات ٢٠٠ مل من الكيفير المحضر من حليب بقري عضوي
ممتازة للهضم ، بكتيريا نافعة مقاومة للبكتيريا الضارة في القلون ،
تفيد اصحاب عدم تحمل اللاكتوز من خلال قدرتها على افراز انزيم اللاكتيز الهضم لسكر اللاكتوز
غني بفيتامين ب ١٢ و ب ١ و k الموجودين في الخميرة و الكبدة و صفار البيض
يساعد الجسم على امتصاص الفوليك اسيد ( الفلات )